つまは明日はお仕事なので、今夜は早めに二階へ上がってくださいとお願いしておきましたが、まだ心配なのか、一緒にいますね。
わたくしは邪魔にならないように眠りたいですね。今日は昼寝はしませんでしたから、早めにねられるかもですね。入院中の懸案を今日はなるべく済ませておこうと。まず一月分以上のメールを整理。中には少し必要なメールもあるかもしれませんからね。昨日から２日がかりでお掃除でした。あと入院中に妙に伸びてしまった、耳毛とか鼻毛とかの処理。鼻毛バリカン使用。耳毛な毛抜きで。いつもの床屋さんに行ければやってもらえるんですがね。まだ無理そうだからW
ご飯は相変わらずダイエット中です。麦飯。
きゅうりの糠漬け付き。二口食べたかな。昨日のステーキの残り半分。
これは二切れ。野菜炒め。昨日のソース焼きそばに使った残りだそう。オイスターソースで香り付け。
小鯵の開き一口。
美味しくいただきました。今日はつまも飲まずでしたね。遠慮しなくて良いのにね。わたくしが飲む気がないから、かわいそうと思ったのでしょうか。まあ明日仕事だからと言ってましたけど。さあ寝る準備をしましょうか。おやすみなさい。
帰宅してのんびり過ごしています。
午前中へベッドで横になって過ごしました。つまが二階から降りて来たので起き上がりました。昼食をいただきます。いただきものの8枚切りの食パンでトーストして。
バターは塗らず。野菜サラダ。生ハム少し。
これと昨日のステーキの残りを一切れ。サンドにして。
一切れだけですよ、ほんの一口。サンドイッチに。
これもひと月ぶりのコーヒー。病院ではブラックの缶は販売機に入っていましたが、それはよう頂きませんでね。
デザートに八朔の凍らせたものを入れた自家製ヨーグルト。
そうそう、美容師のfujiiさんが揚げてくださった、パラグアイ風の揚げ餃子です。これを一口いただきました。周りの皆様の暖かいお気持ちが嬉しいですね。
挽肉とゆで卵が入っていますね。
昼食後の薬チェック。
向いたのが今の分、外装つきは明日の分です。几帳面なおやじ。ま、ここまでやらないと忘れる、だらしない親父ですのでね。あとは食後二時間のクレメジンを飲んで終わりですね。
ああ、病院ダイエットですがね、病院で最後に計ったら、8kg減っていましたね。今77kgになりました。これから、これを維持するのが大変ですが、頑張りたいですね。
まあ面白くないかもしれませんが、覚書、記録てして記させてくださいませ。
入院してすぐにやっていただいたのが、コルセット。半製品の完成品を私の体に合わせて微調整していただきました。私は何もする事がないのですが、体に合わせるのは痛くて辛かったですね。ヒイヒー言ってましたね。お値段を聞いたら46万何がしとか。のけぞりそうでした。痛くてのけぞりは出来ませんでしたが。でもそれは定価ですから、実際にすぐに払うのは4万何がし、それを聞いて落ち着きました。そのお金も今すぐ払ってもいずれ帰ってくるみたいですね。つまに電話で報告しましたが、痛みで頭が狂っているんだろうと、本気で聞いてはもらえませんでした。ただお金が出るのが心配なんだろうと思っていたみたい。支払いはつまにお任せしました。これがそのコルセット。
がっちり身体を覆うのではなく、要所要所をポイントで抑える構造ですね。あとで少し元気になってつけてみるととても具合が良いようでした。
朝食です。麦飯、1点半、120kcalでしょうか。病院でより少ないです。病院食は、白米のおにぎり二つでしたが、最後まで一個のおにぎりは残しました。
これだけ、これだけですW 味が薄い、出汁が効いてないと、ほとんど味見るぐらいしか飲まなかった病院食の味噌汁でしたが、これは違います。出汁がしっかり取ってあります。里芋とアサツキ。
美味しゅうございました。おかずはこの他に、昨日の残りのイカの煮物。
ステーキの付け合わせだけ。卵と焼き野菜。
美味しくいただきました。このために帰ってきたんです。
いない間に、つまが一人で漬けてくれた梅干しを見せてくれました。
まあ、例年の半分ぐらいの量ですが。ありがとう、下ごしらえの係がいなくてごめんね。
毎日の３食分の薬はこのように小さなタッパーに分けてあります。上は食前薬。
飲む前にチェック、殻を数えてもう一度。
まあまだ、病後すぐですので薬は多いです。化膿止め、痛み止め、胃潰瘍の薬とか色々。食後薬のクレメジンは、食後二時間と指導されました。
朝一番の小用は買ったので新しいのを試してみたけど、良い使い勝手ですね。まあ尿瓶はあまり好きでないので、食後にはトイレへ歩いて行きました、今朝の2度目。。昨日よりはだいぶ歩様もしっかりしつつありますね。リハビリのono先生に教わったように、焦らず、しかし少しずつ増やして頑張りなさいと。頑張っています。我が家の食事が何よりの力ですね。
帰宅して最初の一食は、ソース焼きそばでした。
量はやはり少ないですね。2点半、200kcalしかありませんね。ソースも追いがけはなしです。塩分も減らしてます。自家製梅酢漬けの紅生姜、かたじけなしに涙こぼれる、大袈裟ですね。
夕食はステーキ。オージーの三割引ですが、美味しかったですね。つまの気持ちが嬉しい。
肉はこれの蓋切だけいただきました、美味しいだけで十分。うまくレアに焼けています。セロリとしめじ、卵。
大好きなスルメイカのさっと煮、これも一口。
つまの好きなわた煮ですね、墨も。
好物のミニトマト。これも半分で二つぶ。
小さい順にいただきました。美味しい食事をありがとう。
つまは久しぶりにゆっくりチリワインをいただきました。やっと安心して飲めたみたいね。昨日はつまも珍しく、9時までのんびり起きていました。私は隣の応接間にセットしたリースの病院用？ベッドで休みい、つまはダイニングに布団を敷いて休んでくれました。もちろん見張り用ですね。今朝は4時に目を覚ましましたが、5時までゆっくりしていました。一応睡眠は八時間でしたね。また昼寝できれば良いですね。
普通は骨折だけだともっと早く出されるらしいんですが、この病院は緊急治療が主目的の病院なのでね。腎臓内科のK先生が主治医になってくれましたので、いろいろの体の不具合を発見してくださり、３６日間の長期に渡り、静養する事が出来ました。普通なら半分で出されたか？ まあ、まだ色々不具合が発見されました。
最初に病院のベッドに落ち着く前に頼むからトイレに入らせて、と看護師さんにお願いして、二人がかりで便座に座らせてもらいましたら、大量に下血がありました。私は大腸癌か、大腸ポリープかと思っていましたが、後で先生に伺うと、なんと言う事でしょう、わたくしは胃潰瘍だったのです。で、二回に渡り内視鏡手術、これでOKだったそうです。出血により薄くなった分を補う為、二日間に渡り輸血も受けました。まあ医学も進歩したでしょうから、肝炎などはあまり心配しておりません。胃の出血により貧血状態になり、それで湿疹に近い状態になり、骨折に及んだのでしょうと説明いただきました。他にも喘息が出て呼吸器内科。胃潰瘍はもちろん消化器内科、肺の状態も精密検査を受けました。もちろん整形外科が一番の科目ですがね。まあいろんな先生に診ていただきました。主治医のK先生の腎臓内科では将来の人工透析になる可能性も踏まえて、透析のためのシャントという血管の手術も受けました。普通の先生ならこのまま人工透析に走るんでしょうが、ここがK先生のすごいところでね、私は今回の入院で透析には絶対に走りませんと言ってくださいました。私も食事療法ぐらいしか協力できませんが、頑張らせていただきますと約束させていただきました。頑張ります。
怪我の関係の整形外科では、こういう骨折は大人しくして治るのを待つしかないようで、何もいたしませんね。寝ているだけ。検査はいっぱいやりましたが。MRIを撮るなんて、凄い痛かったですね激痛でギャアギャア悲鳴を上げながら、終わり、義姉さんがちょっと見て、あ、こりゃあいかんと。なんと前日にマッサージの先生のところへ行って、最後に腰に置き針を打っていただいたのを痛くて剥がすのを忘れていました。ハイやりなおーし。あんたは鬼か？まあ一応考えられる最高の痛みの日々でした。まあ病気の話はここまでに。
