NTT西日本宇治”光”ふれあいステーションで脳のアンチエイジング やさしいヨガクラス開催

2月から新しくヨガクラスを開催いたします。
もっとヨガを身近に気軽に体験して、心身ともに健康になっていただきたいと思います。

NTT西日本”光”ふれあいステーションのワークスペースをお借りして、
第２，４木曜日に1時間半ほど「脳のアンチエイジング　やさしいヨガクラスを
オープンします。
どなたでも1回500円で体験していただけます。
持ち物は、動きやすい服装とヨガマットか厚めのバスタオルでOK。

見学も自由にできますので、興味のある方はぜひ一度お越しください。
詳しくは、こちら


出張ヨガに来てほしい！という方も、気軽にお電話ください。
過去に宇治地域の福祉施設のイベントや学校のPTA、職員の方々、生徒達を対象に出張ヨガをさせていただいた経験があります。