身体を動かすことが好きになるイルチブレインヨガ宇治スタジオ

身体が固くても大丈夫。体も心もスッキリ軽く!
スタジオレッスンもオンラインレッスンも体験受付中!

やさしいヨガとお茶瞑想

2016年03月05日 | ヨガクラスお知らせ

やさしいヨガレッスンとお茶瞑想会をしますヽ(*´∀`)ノ


カラダもココロも、ぽかぽかで幸せになるヨガ体験会
体の冷えやコリ、ストレスが特に気になる方にオススメです。
気血循環が良くなり、深いリラックスができる至福の時間
レッスン後は、健康茶で瞑想してみましょう!
新しい明日へのメッセージが浮かんでくるかもヽ(*´∀`)ノ

日程:3月13日(日)、20日(日)
    10:00~12:30

参加費:2,000円
持ち物:動きやすい服装、更衣室あり
     マットレンタル無料

前日までに予約をお願いします。
TEL0774-22-5058

上記日程以外の日も体験レッスンを受け付けています。
体が硬い方も、ヨガ初心者の方も気軽にできるヨガです。
ぜひ一度体験してみてくださいヽ(*´∀`)ノ


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