痛みが消えた♪♪

フレックスパワーを飲むようになってから、「痛いなぁ」と思いながら寝るということは少なくなりました。
たまに力仕事をした後は、やっぱり筋肉や関節を傷めてしまうのか、寝ても痛くなっちゃいますが。
でも本当に、楽にはなったのですよ。

ところが、冷房の時期になって、会社に一日いると冷えで痛みが出てきます。
日中日が差すと、とんでもなく暑くなる事務所は、冷房なしでは暑くて頭がボーっとしてきます。
だから冷房をつけたり消したりと、まぁ　忙しいこと。
肩の関節と、ひじの関節と、手首。ひどいと指の第二関節も。
そして、この痛みは続くんですよねー。
というわけで、最近ちょっと困っていました。

昨日は出社日だったのですが、一日中一人だったので、試しにカットソーの上着を左側だけ着て過ごしてみました。
だって一枚丸々着ると、暑くなってしまうんですもの。
そうしたら、結構痛みがこなかったのです。
やっぱり冷やさないのが肝心。

要は、関節だけ冷やさなければ・・・・・・
で、今日お洗濯をたたんでいて思いついたのが、これ。



ええ、ストッキングです（＾＾；；
取り込んでいて、「そうだ、これはかかとが薄くなっていたんだっけ」。
最近はノンラン（伝染しない）でサポート力（締め付け）があるストッキングが増えてきました。
そうなると結構使えて、ついにかかととつま先だけ薄くなっちゃったんです。
ストッキングって、たたむと空気の層が出来て結構暖かいんです。
それに適度の締め付け感があって、サポーターなどよりきつくないけど落ちない。
それで、適度にたたんで（実際にはめる部分に当ててみて、長さを決めました）ひっくり返して、両端を縫い合わせれば輪になります。

ほら　とりあえず針山にあった余り糸でざっり縫ったのが、わかりますでしょ（笑）
中がずれないように、端をぐし縫いして、端をつき合わせて縫ってあります。



二つあったので、痛いひじと手首の両方作れました。


こうして一日つけてみたら、なんと　痛みがなくなったのです（＠＠）
ひじも手首も温まれば、当然指の関節も痛みが引きます。
いったい何日ぶりでしょう、痛みがないのは。

今日のように日中気温が上がって、半そで着ていても大丈夫♪
通気性が良いので、蒸れて汗をかくこともありません。
庭仕事して水がかかっても、ストッキングですからすぐに乾きます。
軽いし、締め付けないし、ふんわり暖かいし、もう　言うことなしです（＾＾）
さすがに手首は無理ですが、ひじは会社にもしていける。（まだ長袖着ていますから）
ほんとに、良いもの思いついちゃった♪♪

さすがに人様に差し上げるわけには行きませんが、差し上げるなら真綿を薄く敷いたものでどうかしらね？
でもストッキングのような、伸縮性がないのが工夫のしどころですね。