55回目（今月2回目）

あたしが目指すのはフードファイターかっ？と疑われそうなくらい食欲旺盛な今日この頃
一方では『マクロビオティック』に興味津々
しかーし！その実態はジャンクフーダーなのだ（今更）
しかも、ジムで鍛えるコトにより食欲は更に増していると言う罠
そして毎度のコトながら、お酒に呑まれて食べ過ぎてる日々
これ、まぢヤバイんですけど？
・・・と心底気にしていたら改善できるんだろうが、実際食べ過ぎの毎日だから
『馬の耳に念仏』ってか、『馬耳東風』かも（ぉぃ）

昨夜の食べ過ぎを解消するべく、早い時間からジムに行くぞー！と決めていたのに
窓ガラスを割ってしまうと言うハプニングがっ！
そんな状況は初めてだから、いったいどうしていいのやら・・・と困り果てたのもつかの間
ジムに行く準備でシャワーを浴び、身支度を終え
毎朝の習慣のトマトジュースが安売りされてたのを思い出し、そそくさとスーパーへ（をぃ）
しかし、割れたまんま出掛けるのも忍びないのでタウンページで見積もりの電話をしてみた
取り合えず、最初に掲載されていた会社に電話
『本日は混み合っているので１時間後に担当者から返事します』との返答
待つとは言ってみたものの、他にも電話してみなきゃと次に問い合わせ
2回目に電話した会社は『低料金』がウリみたいな広告
ここも後ほど返事とのコトで、しばし待ってみた
それほど待つコトもなく2回目に電話した会社から返事があった
『だいたい2万から3万円くらい』
まぢっすかぁ？ガラス入れ替えるのに、そんな料金が掛かるんだ？
と驚いていたら、最初に問い合わせた会社から１時間も待つコトもなく返答が
『だいたい4万から5万くらい』
いやいや、有り得ないからっ！
小さい窓ガラスがそれだけの値段しちゃうって・・・ぼったくりですやん！（禁句）
で、チェーン店ではない会社に問い合わせたら
『1万5千円くらい』との返答
ソッコでお願いしちゃいましたよ
そんなこんなでジムに行く時間が夜になっちゃった本日のメニュー

お腹シェイプ15分→エアロバイク25分→ストレッチ15分→筋トレ→ウォーキング（90分）

お腹シェイプは自分では考え付かない腹筋を鍛えるエクササイズを教えてくれるから好きぃ
あたしは腹筋が苦手で、ずっと避けてきた道なんだけど
出来ないなりに努力するべし！と頑張ってる近頃
空腹時は、その鍛えた筋肉が現れ達成感に包まれる幸せなヒトトキがあるのだ
だが、ジャンクフーダーのあたしは満腹状態が多く、筋肉が現れるのはほんの一瞬
ま、そんな矛盾したコトを続けながらも『汗』をかく快感を覚え、
運動したい衝動に駆られるのはイイコトだと前向きにイキマス