レース前日朝練

今朝はサクッと芦名大回り。
明日はどういうレース展開を造れるのか？
葉山の山は紅葉が真っ盛りだ。
ダンシングのリズムを確認する。
今朝の谷戸は気温が高くてウインドブレーカーを着ているとちょっと汗ばむ。
芦名の上りでは先行したＹ根さんとokanyaさんに喰らいつく。いつもは軽いギアで追ってへたるのでどんどんシフトアップして追う。
明日は少しは積極的にいこう。
葉山C.C.側の道をゆっくりと進む。おっと、ギアがインナーに入ったままだ。いつでも急なアタックに注意しないと。
追い越されたら気合で付いていこう。
山は日が当たって紅葉がいっそう映える。
朝の愛犬の散歩の時間だ。
御用邸の脇の葉山公園に出て海を見て帰る。

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今日の走行距離：54.8km　　　走行時間：2時間46分
平均速度：19.8km/h

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