実業団修善寺はDNF

5:30開門に合わせ4:00、gonさん宅を出発。同乗者はgonさん、Ｈ野さん。入口そばの7-11でseed号発見。5:45ごろJ-CSC到着。Ｆ君、a2shiさんを乗せたokanya号は先に到着していた。
準備をしてコース試走に向かう。秀峰亭まで来ると雨。激しく降りだす。今日の予報は雨。でも駐車場では薄雲で青空も覗いていたのに急変した。止みそうもない様子なので拡張コースを一人で走る。一周したら雨が止んできたのでＦ君ともう一周。休んでいると7:00。監督会議が始まると激しい雨。豪雨。コースが5キロコースと短くなり、ERは5周回、BR-1は10周回となった。
しばらくすると雨は止んだ。ジャージが濡れたままホームストレートを往復してアップを続ける。
ERスタート。雨は降っていない。今日は後ろからついていく。路面ウェットの為、落車があるかもしれない。慎重に下り、裏の上りにとりかかる。スローペースで先頭集団は100mほど先にいて、そこから車列が延びている。
2周目。ホームストレートでペースが上がったのか、車列はパラパラと途切れ途切れになる。秀峰亭までのヘアピンは、もう路面は乾いている所もある。くねくねを下り裏の上りに入る。前から落ちてくる人が何人かいるが、私の前後には5人ほどが大体同じペースで走っている。ついていくように頑張る。ホームストレートの手前の上りでスピードが落ちてしまい、ホームストレートでは苦しく前との差が広がる。体が重い感じがしてもう止めたい気分。
3周目と4周目は、2周目とだいたい同じような展開。もう落ちてくる人はいない。同じペースの人が3人位いて、まとまりたい感じだが、どうしてもホームストレートで差ができる。そして5周目に入る前100mのところで赤い旗が振られ関門ストップ。
ERはseedさん、Ｆ君、okanyaさんは完走。車に戻って着替えてから、BR-1の応援に向かう。
BR-1はＨ野さんは調子が振るわずDNF。gonさんは最周回で落車したが完走。応急手当をしたgonさんが車に戻ると、大粒の雨が降り出した。昼食を食べて帰る。帰宅は17:10ごろ。

今日の反省
雨という予報でモチベィションが今一つ上がらず臨んだ。実際からだの動きが良くなかった。
それにしても上りが弱い。裏の上りは50-25Tで回そうとして頑張るが、トルク出ず回転上がらずで弱い。今日は前乗り踏み踏みは回転上がらずやめた。
レース後、okanyaさんと話をしていて、「走りこんで掴む」という今取り掛かっている練習法を推し進めてみることで納得した。

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