夜練

公田－舞岡線を３往復。
回す練習と思っていたのだけど、走るに任せてスピードを上げてしまった。結局、狙いがボケた練習になってしまった。
夜なので速度感があるが、大した速度は出ていないと思うが、あまりいい気分ではない。
本当は、早起きをして朝乗るつもりだったのが、昨夜寝るのが遅くなり、アラームで目を覚ましたけれど起きれなかった。

一昨日と昨日は３本ローラーを10分ずつ乗った。こちらのほうが満足感。

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今日の走行距離：19.5km　　走行時間：50分
平均速度：23.0km/h

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