Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

松輪

2011-02-13 20:18:20 | 自転車
また、大チョンボをやらかしてしまった。風雲急を告げるときにソッポの手を打っていた。



家を出ると、路面は真っ白。完全に凍っている。どこまで行っても凍っている。踏切で会ったshotさんと走っていたら、鎌倉でshotさんが滑って転倒して、家に戻られた。負傷していた。お大事に。

お店の前には、Bさん、Y根さん、husserlさん、T森さん、okanyaさん、seedさん、S口くんが集まった。まだまだ凍っているので、そろそろと出発。今日は、松輪。凍っているのでR134をまっすぐ南下。

T森さんが途中で帰ったので、7人で揃って周回開始。今日は20分で6周+それぞれのペースで2周ということに。

1周目は、コースの様子見で22分かかったが、その後、ほぼ20分で周回を重ねる。

今日は、不吉な日だった。開始早々、逆バンクのヘアピンカーブで浮き砂に乗って、Bさん落車。身体へのダメージはなさそう。okanyaさんが帰って、5周回目、今度はseedさんがパンク。長い釘が刺さっていたということで、タイヤもやられていてDNF。

その後、seedさんの知り合いの方2人を加え、さらに、唐ヶ原で折り返してきたFくんが加わって、周回を重ねた。

今日は、ゆっくりなので余裕があった。Bさんから「N田さん、10周しましょうか?」と尋ねられ、残り3周となったところで、判断をミスった。このミスで、今日の練習はおじゃんになった。

また、まただ。エネルギーバーを取り出しているうちに、加速していくのに気づかなかった。宮川公園前で追いつきそうになったが、まるで食べた分、踏んでしまっていた。しかも、指には一口分と、乾いた口の中にはまだ、飲み込めないバーが残っていて呼吸すら思うようにできない。8周目を18:18。

松輪郵便局の坂は、失速状態。ピストで周回していた、T橋さんが、「アワワワ」と言って、よけて上っていく。また、追い抜いていくが、もう一人旅だ。9周目、ラップは18:50。

最終周回、追いかけを続けていたら、エネオスの分岐で、suzuryuさん(2周回目から参加)とFくんが緩く走っていたので、ペースを落としてsuzuryuさんと一緒に周回し、そのまま10周終了。



帰り、コンビニで補給。日なたで、27日のレースの勉強会となった。



今日の反省
まったく不甲斐ない。ボケをかましてしまった。

10周回ラップ(22:38)(20:43)(20:25)(19:59)(19:21)(21:33)(18:31)(18:18)(18:50)(20:46)



今日の走行距離:171.0km   走行時間:6時間34分
平均速度:26.0km/h


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