記録更新かと思ったら・・・

１２月１６日（水）

寒い一日でした。
今日はトレーニングと決め込んで
車にウェアとシューズを積んで出勤です。
久振りのトレーニングなのに
いつもと同じようにこなせてしまう
ということはやっぱり
あんまり効果は期待できないのかな。

さーて、仕上げのランニング。
先週、体調不良で走っていない割には
ナカナカのペース。
３０分で『5.56キロ』
もしかして、記録更新かも・・・
なんて気分よく帰って来て
過去のブログを調べたら・・・
なんと『5.65』なんて記録が・・・
使ったマシンが恐らく違うと思うけど
ナカナカ記録更新とは行かないものです。
自分の感触では『行けてる』と思っていたのに。