
今日は体育館が卒業式の準備に入っているため、寒いコンディションでしたが、グランドでの練習でした。
次回もグランドでの練習となります。天気に期待したいところです。
今日は7名参加でした、怪我からの復帰参加もあり喜ばしいです。
1、ランニング、ストレッチ
2、各種ウォームアップ
3、ゴロ捕り(転がし)
4、ゴロ捕り・小フライ捕り(ノック)
5、トスバッティング
6、ロングティー(2カ所、交互に)
7、ピッチング
久しぶりのグランドでの練習で、体育館とはバウンドが異なりゴロ捕りが難しかったかも知れませんが、最後まで打球を良く見て捕球することに意識を向ける(集中して)と捕れるようになりますから、頑張りましょう。
ロングティーでも、よくボールを見るために、ボールとバットが当たる瞬間に目を残す(打球の行方を先に見ようとしないようにする)ことを自身にクセ付けする意識を持って下さい。(高橋)