食育講座「ひとあじちがう子育てしよう！」開催しました！！

2月27日　中央公民館にて、「ひと味ちがう子育てしよう！」と題して
フードコーディネーターの松村　圭さんによる、食育講座を開催しました。

朝からの強風の中、みんな元気に参加してくれました　
毎日の食事の大切さをみんなで考えたり、先生にお話いただいたり。

「でも楽しく食べることが大切で、手作りしなきゃ～って、がんばりすぎないで」
と松村先生のあったか～い一言。ほんわか素敵な講座でした。

講座が終わった後は試食です　
こちらは煮干のおだしの味噌汁と、簡単おにぎり

おにぎりは子どもたちにも手伝ってもらいました。
ラップをひろげ、1/4に切った海苔にごま塩を振り、ご飯(半膳)を広げて具をのせ、一気に巻くだけ。あとはラップの上からにぎって形を整えます。
のり巻きみたいな形で、子どもたちも手に持って食べやすそうです。

こちらは黒砂糖のむしぱん

バターや卵はつかっていませんが、もっちりしていて、とてもやさしい味のむしぱんでした。

また、食育講座開催したいと思いますので、ぜひ参加してください