痩せ方・・

２０１９年４月８日（月）

本当に、本当に太ってしまった。
去年も、ひっかかりそうで、市の健康診断に行くのをゴネタ・・。
幸い、ぎりぎりで、肥満判定は避けられたけれど、今は、もうそれより
太ったから、今年は、ダメだろう・・。（＞_＜）
もう痩せ方も分からない・・。

読書会の友人は、林真理子さんのエッセイに出ていたダイエット法を
勧めてくる。効果があったそう。
でも、朝、自由に沢山食べて、昼と夜は、少し・・という方法で、
ウィステは、朝、あまり食べられないんだよ・・。
もう、どうしたらよいだろう・・？
と、考えて、
なら、彼女のやり方をやってみれば良いんじゃない？
と、腹をくくって、今朝は、頑張って、いっぱい食べました。
でも、お昼になると、やっぱり、お腹が空くんだよねえ・・。
今日は、ここで食べたら、えらいことになると、我慢、我慢。
たとえ、３日坊主になるにしても、あと、２日は、やらないとならない。
持つかしら・・。（＞_＜）

それから、ワイドショーで、また、オレオレ詐欺の話をやっていた。
アジトを中国やタイにしているというので、ウィステは、
電話番号が表示されたら、外国からという国ナンバーが出るのでは？
と、疑問だったんだ。
ところが、彼らは、ナンバーディスプレイ対策もしていて、
外国からの番号表示を消して、番号だけは、警察署の番号を
表示させるという細工をするようになったそう。
怖い～・・！！

夜、夕ご飯を少なくしたので、お腹を空かせながら、寝ました・・。
この努力が報われますようにと、祈りながら・・。