食事療法 - dietary cure

今日、お義父さんの食事療法の話を聞いたのですが、かなり面倒ですね…。
体を大事にしとかんと…と思ったのでした。

体重:85.6kg 増。
運動:会社の階段上った。
読書:なし。

I heard the story of the diet cure of a father-in-law, but am considerably troublesome today….
I thought that I did take good care of a body very much.

Weight: 85.6kg Gain weight.
Exercise: I went up the stairs of the company.
Reading: None.