何とか復帰 2021-12-01 15:30:00 | 健康・病気 昨日のダウンからは何とか復帰。ただ、ずーっと寝てたので腰が痛い…。体重:90.8kg 増。体脂肪率:26.1% 減。運動:なし。読書:なし。