ハードワーク

私には珍しくハードワークでした。

朝7時から夜9時前まで…。

今週山場なので頑張ります。

体重:88.0kg 減。

体脂肪率:25.4％ 増。

運動:なし。

読書:サイスポ 4月号。

CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2023年 4月号 CYCLE SPORTS編集部 八重洲出版