朝起きたら爪が切られてました（7本だけ…）。
何となく爪を切った記憶はあるのですが、なんで夜中に突然切り始めたのかは謎。
眠剤の副作用とかかなぁ。
体重:86.6kg 増。
体脂肪率:24.5％ 減。
運動:会社へサイクリング9km。
読書:なし。
まだ8月なのですが、朝晩涼しくなってきた感じがします。
過ごしやすくなるのは良いのですが、秋が短くて冬が長い…みたいなパターンにならないことを祈ります🙏
体重:86.2kg 減。
体脂肪率:25.3％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
まだ8月なのですが、朝晩涼しくなってきた感じがします。
過ごしやすくなるのは良いのですが、秋が短くて冬が長い…みたいなパターンにならないことを祈ります🙏
体重:86.2kg 減。
体脂肪率:25.3％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
自分が飼いたいといったペットの面倒を見ないので、私がアプリ使ったりしてあやしてたのですが、眠いのか「アプリの音がうるさい」と怒られました。
やはり飼うべきじゃなかったのかなぁ…と思いました。
体重:87.2kg 増。
体脂肪率:24.4％ 減。
運動:なし。
読書:紛争でしたら八田まで 10。
1か月振りくらいに出社。
1時間くらいで帰りましたけどね。
用事が無ければ極力出社は避けたい今日この頃。
そういや、無防備に過ごして罹患した人が増えたせいか、これから9/16まで注意月間みたいになるそうで、イベントとかも中止になるやも…みたいな感じになってきました。
きちんとしてない連中のせいで、真面目にやってる人達が馬鹿を見る…みたいになるのは避けて欲しいなぁ…。
体重:86.8kg 減。
体脂肪率:25.5％ 減。
運動:なし。
読書:なし。