A.あっちを見ても
K.こっちを見ても
B.ばあちゃん仲間
週一回、近くの支援センターで太極拳をやっています。
太極拳といっても体の筋力低下を防ぐためです。
サークルには、何の決まりもありません。
人生はすさましい速さで過ぎていくのですから
日常の中では気づけないけど、せめて体力を
落とさず、仲間との交流で皆さんも
いつも笑顔がいっぱいです。
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感じた事をメモにしたりしています。
K.こっちを見ても
B.ばあちゃん仲間
naruhodoなるほど
資格を取るわけでもない皆さんなので
まずは、体を動かすのが一番ですね。