toto予想に役立つかもしれない情報を中心に。(休戦中)
目指せtoto成金



高みに達したものとは何かーー『体重』なり。あはは(と笑って良いものか)。

願掛けで若干の断酒期間を経て迎えたこの夏、だいぶ晩酌ビールを飲んでしまいましたな。特に、夏の連休のところで連日飲んでいたのが、効いたのでないかと。

通勤による運動がなくなっているところの、摂取カロリー増加は、落ちる一方の新陳代謝と相まって、何度目かの成長期に至ったと推測。体を動かさないととは思うのだが、この暑い中で?とか思うと、逡巡しちゃうよね。
ま、まずは自転車のチューブを替えるところからだな、、、と自分に言い聞かせてみたり。

夏休み終了で、若干減ってきた感じな体重だが、お腹周りが見た目で肥えている感あり。年末の健康診断にを念頭に、徐々に整えていきたいところ。

P.S.
「健康診断前だけ痩せても意味はない」という主張は、ご尤も。でも年に一回、自分を省みる機会として活用していると思えば、意味のないこととも思えず。






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