１０月最終日です

今年も早いもので、１０月も今日で終わります。
台風２４号の襲来で始まった１０月も、いろん
なイベントが相次いで、ボランティア作業やら
イベントのお手伝いやら、あっという間に時間
が過ぎ去っていきました。何時か紅葉を撮りた
いと、思っているだけで、乗鞍にも上高地にも
御岳にも栂池にも高ボッチすらも行ってられな
かったのがホント残念です。
過日『NHKスペシャル　AIに聞いてみた・・・』
という番組を見て多くの人たちがコメントをし
ていますが、私はテレビは余り見ないのでこの
番組も見ていいませんがその内容は、人が何歳
まで元気に過ごせるかを示す値「健康寿命」が
テーマのようでした、そのテーマをＡＩに質問
してその解析結果を読み解いたところ、「運動
よりも、食事よりも、読書が大事」で、本や雑
誌を読むことが健康寿命に一番。更に「子供と
同居するより、一人暮らしがいい」など番組か
ら提言されていたとか・・
確かに読書は想像力を鍛えて脳を活性化するな
どいろいろな効果があると言われていますよね。
ならば別な観点からも、このようにブログを書
いて見たり読んだりすることもそして何を投稿
しようかと考えたりする時間が増えて、必然的
に脳を働かせ活性化するので読書と同様或いは
指先のキーボードを打つことにも更にその健康
長寿に効果があるのではなかろうかと推察して
います、１０月の秋の半ばの終わりにブロクの
効用について考えてみました。