フルマラソンの魔法

つくばマラソンが終わって３週間。
最初の１週は休足日。
その後の１０日程が、妙に調子良かった。
20kmのランニングなんてチョイチョイとこなせそうな気分だった。
ところがそこまでである。
先週あまり走れなかったこともあるが、
今日は体が重く、15kmやっとこだった。体も硬く感じる。
フルマラソンの魔法も融けたようである。
調子の波をうまく捕らえて行けば、走力アップしていくんだろうな。