平地トレイルランナーの憂鬱 

~7年掛かって信州三大100kmレースを完走。まだまだFinishの充実感を求めて走ります。~

体の声

2010-12-06 | 日記

つくばマラソンから1週間。ずっと休足していた。
さすがに7日もすると、体の声が聞こえてくる。 「そろそろ走るか!。」っと。
この声が聞こえて来るまで、いつも休養である。

本日、宿直明けで時間もあるので、走るつもりでいた。
ところが今朝になって別の声が聞こえてきた。 「今日はやめとけ。」
夕べの宿直は予想外にいそがしく、ろくすっぽ寝られなかったのだ。

体の声に従うとする。



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