津山加茂郷フルマラソン

早いもので宿毛花へんろマラソンから５日経った。
体のダメージはほぼ回復したみたい。昨日ソフトテニスを４時間ほどしてみたが、両ふくらはぎが少々つらかったくらいで、膝も異常なし。
津山加茂郷マラソンの案内状が届いたので、早く走り始めたいのだが、なかなか時間が取れない。
まあ歳を考えれば、しっかり回復してからのほうが故障がなくていいのかも。
さて、調べてみると津山の方は、なんと高低差が約３００ｍもあることが判明した。
宿毛（高低差１５０ｍ）の登りでも参ったのに、その倍ってこと？
そりゃ膝もたないぞ。

どんな作戦でいったらいいものか。やっぱり前半の登りをそろっと行くしかないのか。
どうも性に合わないんだな、「温存」とか「後半勝負」とかねぇ
でも宿毛の最後１０キロは、ひどい目にあったしな。

膝と相談しながらだけど、宿毛より５分短縮の３時間４５分めざそう。
とりあえず体重２キロ減が必要だ。
よ～し！やる気出てきた！