わしの遅筋変換日記じゃ

速筋100%のおっさんですが,サブ3.5達成したいのです。
マラソン・ソフトテニス・バイクなどの日記です。

仕事でしたが

2012年09月30日 | 日記
台風通過の中,あまり雨も降らず,仕事も忙しくならずに済んでよかった。

木曜日のソフトテニスのダメージか,体のだるさが抜けないな。

長距離走ったり,テニスで走りまわったりするから足の筋肉が

「速筋か遅筋かはっきりせい!」

と怒ってるに違いない。もしくはただ単に酒の飲み過ぎかも?

明日から休みじゃ。2日で最低30キロ走ろう。