福知山マラソン ２０１７

福知山マラソン結果です。

最低でも３時間５０分として臨んだが，結果は３時間５５分，残念！

今年も前日入りで車中泊，まったく例年と変わらず受付→ステップで買い物→福知山温泉→駐車場という流れ

天気が気になったが夜中には雨も上がり，ほどほどに寝ることはできた。

朝８時半くらいに会場に行き，いつもの場所に荷物を置き，１０時にスタートブロックに並ぶ。

「ああ，今年も無事にスタートできる」と一人感慨にふける。

作戦は５キロ２６分くらいで余裕をもって３０キロまで，あとは振り絞るだけ。

スタート～１０キロ
５４分　予定通りスタートまでロス２分，楽に走れている。

～２０キロ
５２分　小雨がぱらつくが特に不快でもなく，余力十分。

～３０キロ
５８分　なんでかなぁ・・・決まって２７キロあたりからハムストリングに強い痛みが・・・
痛みは治まると信じて，この時点では３時間５０分は切れると疑わなかった。そう甘かった。

～４０キロ
５８分　痛みが治まりそうで治まらない。左膝に力が入らなくなり，サブフォーに予定変更。
しかし，３７キロでまさかの４時間ペースランナーさんに追いつかれる。
あとはもう必死で振り切ろうともがく。

～ゴール
出し切った感を味わいながら鬼の形相でゴール

マラソンはうまく行かないな。過去最高に調子良かったんだがなあ。
とはいいつつ，原因はロング走が足りなかったと明白だから，次に活かさねば。

終わってみれば今年も楽しい福知山でした。

スタッフ，応援してくださった地域の方，一緒に走ったランナーの皆様ありがとうございました。

６回目？の参加になりましたが，年々運営がよくなっていると思います。

来年またよろしくお願いします。

混まないようにそそくさと会場をあとにしました。