貧血確定

人間ドックに行ったところ，やはりというか「貧血」が確定した。

ヘモグロビン９．７　

昨年秋くらいからランニングのとき妙に息切れしてたので，おかしいとは思っていた。

目まいも何だかひどくなったので多分貧血だろうと夏からサプリメント飲んでたが・・・

最近ではキロ６分で走るのもしんどかったからなあ

四万十川ウルトラは，どうせゆっくり走るから問題ないとしても，福知山マラソンは今年も苦戦確実じゃ

人間ドックの詳細はまだ来てないが，病院行ったほうが早く回復するんだろうな


でも　　走るけどね