オリーブポテチ

小豆島で買ってきた「オリーブポテトチップス」を開けてみました。
我が家のピラニア３匹があっという間にたいらげました。

しかしこれ美味しいわ！
ご当地なんとかであんまり美味しかった経験はないけど、こりゃいけるぞ。もっと買っとけばよかったな。

今日のランニングは途中で雨が降り出したので、必死で途中引き上げの１０キロでした。
なんとか３日連続で走れたぞ。これで今週３３キロ。

人間ドック

東広島記念病院で人間ドックを済ませました。

前回からまだ半年しか経ってないのでお気楽に受診した。

昨日、走ってからあまり水分も取らずに酒飲んだから、肝機能で異常でるかと思ったけど、数値は問題なしだった。

ところで東広島記念病院の検査後の昼食がちょっと豪華で美味しいのだ。

７階で景色を見ながら食べる昼食はちょっと贅沢な気分が味わえる。
まあ検査の結果しだいではあるけどね。

以前に行っていた某病院なんかは
「パンはひとり１個までです」
なんて張り紙がしてあったけど、えらい違いです。

例によってバリウムは即効で出ました。自分の体はバリウムを受けつけないみたいで、今まで下剤のお世話になったことはありません。

さて、１０キロほど走ってこよっと。

今日のランニング

小雨模様なのでジムでランニング

ゆっくり１４キロ。体調良好。
８月走ってないから重いなぁ

今週は５０キロ走ります！

が、明日は人間ドックに行ってきます。よってバリウムをいかに早く排出するかだな

ちょい涼しい

やっと子供たちの夏休みも終わりか～
少し涼しくなったような気がする。

８月はあまり走ってないから明日から走るぞ！

今後のマラソン予定
福知山　３時間４５分
篠山　　３時間４０分
加茂郷　３時間３０分

などと簡単にうまくいく訳ないか・・・ははは