メラメラ～、の理由は・・・

記録的な猛暑といわれるこの夏ですが今日は更に汗が止まりません。
体の芯からメラメラ～と激しく燃えている感じです。その理由は・・・

昨日ダンさんの仕事が早めに終わり、東京でバイトの息子くんと時間が
合うね!とのことで、親子３人横浜でジンギスカンを食べました。
先月終わりにもダンさんと私は行ったので、私は少々気後れ気味…。
「じゃあ、野菜＆飲み担当で！」ということで合意しました。(*^ー^*)



生ラム＋野菜付：３人前を注文。肉担当の息子くんは生・中ジョッキ、
飲み担当の私そしてダンさんは、生・大ジョッキです。（飲みますねぇ）
暑さは嫌いですが、この夏、生ビールがおいしいです♪。

お肉は続いて、シロコロ・ハラミ・レバーを注文。
野菜は、きのこ盛り（しめじ・舞茸・椎茸・エリンギ）、キャベツを追加。
エリンギがとってもおいしかったですよ☆

お酒担当の私は、あしたば茶割りを頼んでみました。(*´pq｀)クスッ


「今日、葉を摘んでも明日には新しい葉が出てくる」といわれる程、成長が
早い、薬効成分が豊富なセリ科の明日葉（あしたば）のお茶割です。
（青汁割りも好きですが、どうも健康茶があると必ず注文してしまいます）

ほろ苦いですが、血液をサラサラにしたりセルライト排出を促進したりします。
お肉を食べる時にもってこいのお茶かもしれませんね。((*´∀｀)ノ
あしたば茶は、ソフトドリンクでも注文できます。
その後、ウコン茶割りも注文しました～。っん（´・ω）っ飲むね君も…。


季節のシャーベットは「ゆず」でした。

あまり肉が得意ではない私ですが、脂肪が少ない羊肉だけは少量を
食べることが出来ます。そんな理由で当ブログに「火鍋」「ジンギスカン」
が時々登場しますが、『羊肉』は脂肪燃焼効果を助けるカルニチンを
多く含んでいるため、食べると血流が良くなり体を温めます。昨夜は、
帰宅途中からすでに、親子で暑がり・汗ダラダラでした。(^_^;)
今日もまだ暑くて暑くてです。

代謝が良くなり、脂肪がちゃんと燃えていてくれれば良いのですが、ただ
おデブになって汗を流していただけーに、終わらないで欲しいものです。
(*￣∇￣)ノAHA