今を大切に!

日々感じた事や思った事を写真を取り入れながら綴ります

「目指せ!中性脂肪150以下」

2013年05月24日 | 日記

 中国地方の梅雨入りは6月7日頃とか!
其れまでに家の周りをちゃんと片付けて置かないといけませんね。

今日病室に着くと、主人はべットサイドに座って居ました。
ちょうどリハビリが始まったと様です。
立ち上がるのを手伝って貰って横にある椅子に移るのです。
酸素の回復を待ってベットに戻り横になる。ただこれだけの事をするのですが酸素の値は83を示していました。
それでも一日中ベットに居るより、少しでも立って違った動作をすることは、しんどいでしょうけど気分が良いだろうと思います。リハビリ頑張って!

娘が仕事を終えて迎えに来てくれました。
二人でセルフサービスのうどんを食べて(2人前1010円)我が家に送って貰いました。
孫から高校総体の時までにマスコットをフェルトで作るように頼まれました。
「げっ・げ・げ」(笑)どうしょう!
娘が「明後日取にくるからそれまでに作っておいて!」と、のたまう。
大変だ!何とかしないといけません!!

さあ、今日から再開だよ。
「目指せ!中性脂肪150以下」去年の10月に健康診査をしたら中性脂肪が420もあったのです。
で、本気で取り組みました。結果今年2月には195にまで下がっていました。主治医に褒められました。
その後、ちょっと油断しています。
今度の健康診査でまた元に戻っていたら大変!
そうならない様に今日からまた真剣に取り組み150を目指します。
A4の用紙に大きく書いて冷蔵庫に貼り付けました

さあ、今日から再開だよ。「目指せ!中性脂肪150以下」