50Mプールには水がないので、きょうから2週間、PALACEの選手たちは隣のダイビングプールで練...

w.up/400×1(-)SKPS swim/75×9(+0:15) ...#1=50slow/25Moderate ...#2=25slow/50Moderate ...#...

50Mプールは順調に補修工事が進み、気になるところはみんなキレイに修繕された。 あとは仕上...

W.up/200×5(+0:20)Moderate Swim 100×5(1:50) ...#1=IM ...#2-5=25Fr/25Reverse ...

お気に入りのラーメン屋。 濃い醤油味の真っ黒なスープ。でも、決してコッテリしてないし、し...

麺は極太チヂレ麺。食べごたえは申し分なし。 「大盛り」はなく、麺を追加するいわゆる替え玉...

さて、いよいよきょうから注水開始。水位は半分近くまでになった。 でもまだ加温されていない...

我が家から最も近い場所で、民家などの障害物に邪魔されずに 立山連峰を見ることができる場所...

我が家から最も近い場所で、民家などの障害物に邪魔されずに 立山連峰を見ることができる場...

我が家の正面に見える一番大きな山は牛岳。 立山連峰は場所を移動しないと見えてこない。 牛...