出口がすでに渋滞中…(泣) 現在神通川の橋の上…(大泣)

SWIM;100×10[1:40]Effort W.DOWN;300×1[-]KPS/100 >>>TOTAL;1300【LCM】 昨年度の夏の甲子園富山県代表校がシーズンオフの...

降ったり止んだり。あまり積もらなければいいな。

SWIM;1000×1[-]Speed Play SWIM;100×10[1:40]Fast,With Paddle KICK/PULL;400×1[-]K-P/100 W.DOW...

冬の太陽は自宅から見ると医王山の背後に沈んでいく。 きょうみたいにスッキリ晴れた日は、夕...

SWIM;1000×1[-]Moderate KICK/PULL;400×1[-]K-P/100 W.DOWN;100×1[-]IM >>>TOTAL;1500【LCM】 窓から...

富山県内に就職を決めた「仁木康浩」(日本体育大学博士前期課程修了、同大学水泳部出身)。昨...

きょうは一日ピーカンだな

SWIM;1000×1[-]Moderate KICK/PULL;400×1[-]K-P/100 W.DOWN;200×1[-]100R-IM/100IM >>>TOTAL;160...

枚方スイミングスクール「山下ブロック小中学生男子自由形チーム」