冷え込み

腰は痛いけれど仕事をこなして帰宅、1人鍋をつっついて好きなテレビを見てお風呂に入ってＰＣを立ち上げて。。。

朝、ストレッチをすると吐く息が白い、それだけ冷え込んでいるが電気毛布も湯たんぽも使わずに寝ている。此処数年、冬に寝るときはこんな感じ。若いときは電気毛布で寝る30分ぐらい前にスイッチを入れて布団を暖めておかなければねれなかったのにね。今は厚い毛布を敷いてタオルケットと綿毛布と羽毛布団を掛けて寝て靴下をはいて寝ている。もっと冷え込み寝ていて寒さで目が覚めるようなことがあれば羽毛布団の上に毛布を掛けて寝ることになる。この冬はそこまで冷え込むかどうか気になるところ。

今日、仕事していても背後霊は感じなかったと言うか感じた場所に行く機会がなかった。でも、もう大丈夫、ちゃんと対応するから。

山形総合運動公園の雪景色