”反撃だ”

帰りの空：　雨は止んでいました。



　朝起きると天気予報の通り、雨が降っていました。朝起きて雨が降っていますと雨の日通勤は嫌なものです。そんな思いでテレビをつけると、たけしが”RYOMA GOLF リョーマゴルフ”のＣＭをやっていました。その力強い言葉にインパクトがあって心の中に残りました。その言葉は、”反撃だ”です。
　この、たけしの言葉が気になり、今朝はレインウエアーを着て、いつもより早く家を出ました。体感雨量：２．３くらいでした。京王線をいつもの３４分より一本早い２７分の電車に乗り、山手線も７時８分より早い７時００分の電車に乗りました。大崎駅には７時１６分に到着しました。
仕事復帰した頃は、雨の日はタクシーを使って駅まで行っていました。体感雨量：２くらいでもカメラマン（妻）に後から駅までついてきてもらっていました。今日は気合いが入って進歩を感じましたね。

”反撃だ”
最大の敵（ライバル）は自分。過去の自分を乗り越える事。仕事復帰した頃の自分を乗り越えろ！！そんな事を言ってくれているような気がしたＣＭのセリフでした。

　このＣＭのセリフを思い出して、脳卒中にやられて失った機能を取り戻す為にこれから麻痺障害へ”反撃だ”。

インパクトがあったＣＭのセリフでしたので、記録に残しておきます。

”反撃だ”

守ってばかりじゃ、つまんねぇだろ。
今だ、戦え。過去の自分と。
もっと遠くへ行けるはずだ。
今だ、手に取れ。
この飛びを。この悦びを。
反撃だ。
（RYOMA GOLF リョーマゴルフ）

子猫一家です。


記録

　天気：雨のち　曇り
最高気温（℃）[前日差] 28℃[+1]
　最低気温（℃）[前日差] 19℃[-1]
　体調：体が硬い
体重：　昨日より減りました。
　血圧： 118／79／63
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：04：00　
　烏山駅着　06：22：45　
　タイム：１８分４５秒　
　京王線各駅：06：27。
　　電車：座る。
　山手線　07：00　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：31
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線： 　 17：44
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：39:15
　自宅着　：　１８：５８：２０　　無事到着。　
　タイム：１８分０５秒　

『星と太陽と青空に願いを』

通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
事もの風邪が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）

ブログ開設から四年目

今日で、ブログ開設から三年が過ぎ四年目に入りました。
この間、一日も休まずに毎日書き続けました。自分でも驚いています。ここまでくると、記事をかかないと明日の日は、悪い事が起きるのではと思ってしまいます。私にとって毎日ブログ記事を書くことは毎日の安全への”おまじない”のようにもなっています。

ブログの開設から　

このブログを始める前はきっかけは、リハビリ訓練の記録を紙に書いていました。紙に書いていますとデータとして残らない、書くのが煩わしい日もあり、毎日のリハビリ訓練の記録として後で振り返って記録として残しておきたいと思うようになりました。
　ある人がブログを利用して日々の生活の記録を載せていましたので、リハビリ訓練の記録を紙からブログに代えて自身のリハビリ訓練のメモ、日記として始めました。
　メモ代わりに始めましたが、その後は、私の身の回りに色々な出来事が起こり、リハビリ訓練の記録から私の身の回りに起こった出来事に対する悩み、怒り、苦しさを記事にしたりして、他人との出会い、その日の出来事とその時々の心情、心の吐露、心象風景の心の中を書く記事が増えて行きましたね。
また。リハビリ訓練以外に健康管理の為に色々な生活習慣の改善の食習慣改善に取組ましたね。お楽しみとして外食した記事。
また、”街歩き・道歩き”の記事が増えて行きました。
　また、健康な時には天気のことなどほとんど気になりませんでしたが、障害を持つ体になってからは、自然の変化に敏感になりました。その事も記事として増えました。
　良い出来事、悪い出来事もあり、後で読み返すと応援団の方々との交友も記事にさせていただきました。　

その後、毎日の出来事を分類して記録して行きました。整理・整頓が出来ました。

１．街歩き・道歩き
２．RECORDING REHABILITATION
３．記録更新
４．月間記録
５．年間記録
６．ベストスナップ
７．交友
８．良い出来事・うれしい事
９．出来事・記念日・来客・慶弔
１０．病院
１１．脳卒中・他病気・予防
１２．健康管理・予防
１３．食品・食物療法
１４．音楽・入浴・アロマ他療法
１５．ワイン・パン・コーヒー・スイーツ
１６．お料理・レシピ
１７．グルメ・食事
１８．展覧会・イベント
１９．街角・風景
２０．お店
２１．スタート・終了・購入
２２．音楽・映画・テレビ
２３．植物・動物・自然観察
２４．バラ
２５．空・太陽・星
２６．社会・世界
２７．お天気・自然現象・地震
２８．春
２９．夏
３０．秋
３１．冬
３２．季節：　梅雨
３３．季節：　雪
３４．定年・ライフスタイル
３５．仕事
３６．年金
３７．医療・介護
３８．住宅
３９．ブログ
４０．旅行
４１．言葉
４２．不幸・悪い事・トラブル

　妻がカメラマンとして参加してくれましたおかげで、毎日きれいな写真をたくさん撮ってくれています。そして、カメラマンとしての写真技術がめきめきと上達して行き私としても嬉しく思っています。

　ブログを始めた頃は、一人で考え悩んで、心が不安な時期もありましたが、この心の思い記事にして多くの人に知ってもらうことで自分は一人じゃないんだ。みんなの力で支えられているという強い気持ちになりました。
そして、私のこのブログによって私の知らない皆さんの元気のお役にたてていとしたらこれは本当に嬉しいことです。

　今日から７月が始まりました。これからもブログを毎日書き続けます。これからの一年、また、どのような出来事に出会うのでしょうか？　また、新しい人との出会いもあるのでしょうか？
良い出来事、楽しい話題が多く、悪い出来事は起こらないように祈って皆さんに明るい話題をご紹介できるようにこれからも頑張って行きますね。悪い出来事はプラス志向で乗り越えて行きます。

　”いつも心に青空と太陽と星を”
私は、青空と太陽と星が大好きです。青空は私の心で、太陽は希望で、太陽は決して沈まないのです。朝にはまた昇って来るのです。星は星になった私の家族です。いつも天上から見守って、悪い出来事から守ってくれているのです。


バラの贈り物：　サンテグジュペリをこのブログを見てくださっています皆さまに送ります。

６月のバラのサン・テグジュペリをお贈りします。

サン・テグジュペリは、”星の王子様”の作者です。

”星の王子様”の一節に
「じゃあ秘密を教えるよ。とてもかんたんなことだ。ものごとはね、心で見なくてはよく見えない。
いちばんたいせつなことは、目には見えない」こと。という有名一節があります。私は病気に倒れて多くの物、人を失いました。「健康な時」に目で見ていた世界は、本当は偽りの世界だったように思います。
病気に倒れて失った物事、離れていった人も多いかったですが、障害を持つ体となって得た事も多いと思えるようになってきています。心で大切な事を見ることが出来るようになったな気がしています。”星の王子様”のこの有名一節の心が理解できるようになったと思います。

挑戦者とカメラマン（妻）