早く家を出たので

今朝の空


　昨晩は台風の影響で大雨となりましたが、朝には止んでいて助かりましたね。でも、駅に向かう途中から雨が降り出したら困るので、今朝はいつもより早く家を出でました。
　今朝はいつもより早く駅に到着しましたので今日はいつもより早い京王線に乗り、その後、山手線もいつもより早い山手線に乗ってみました。 いつもより早い時間でしたが、車内は混雑していましたね。大崎にも早く到着（７：１５）しましたので、今朝は事務所ビルに行く前に大崎駅近辺を歩いてタイムをはかってみました。
　大崎ホーム到着：７：１５
　大崎駅南改札：　７：２０
　ＴＰビル前：　　７：２３
　事務所ビル着：　７：３１
大崎は再開発が進んでいて大きなビルが立ち並んでいて１０数年前の大崎と比べますと近代的な街並みになっていますね。

帰りの空：明日は晴れます。休日を楽しみます。


今週も無事に終わりました。いつもの金曜の夜は、夕食とワインでくつろぎの夜です。皆さんも週末の夜を楽しんでくださいね。
週一週間お疲れ様でした。

記録

　天気：曇りのち晴れ　
最高気温（℃）[前日差] 　29℃[0]
最低気温（℃）[前日差] 25℃[+1]
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ減りました。
　血圧： 118／77／59
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：04：30　烏山駅着　06：22：00　タイム：17分45秒　
　京王線各駅：06：23
　　電車：座る。
　山手線　07：00　混雑
　電車：座る。
　会社事務所着　07：33
＜帰り＞　
　会社出発：　17：35
　山手線： 　 17：45
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：38:10
　自宅着　：　１８：５７：１０　　無事到着。　
　タイム：１８分００秒　（ロスタイム１分引く）

『星と太陽と青空に願いを』

子どもの体調が良くなりますように。　
明日は晴れますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日は楽しみます　　

挑戦者とカメラマン（妻）