代々木体育館の空
猛暑日が続いていましたが、今朝は、曇り空で暑さは和らだ朝となりましたね。朝は曇り空でしたが駅に向かう途中で雨が降り出してきて少し濡れてしまいましたが大丈夫でした。今朝のタイムは、雨が降り出してきたので急いで歩いたので久しぶりの16分台の16分45秒でした。
その後の天気は曇り時々雨の天気となりましたね。久しぶりの雨降りでしたね。さて、8日は”立秋”でしたね。立秋が過ぎましたので、天気もこれから秋に向かって変化して行くことでしょう。 でも、朝、夕の通勤時間帯には、雨は降らないで欲しいものですね。
夕方の空
日が暮れるのが早くなりましたね。
記録
天気: 曇り後雨のち曇り
最高気温(℃)[前日差]
最低気温(℃)[前日差]
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ減りました。
血圧:100/79/57
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 06:11:10
烏山駅着 06:28:45
タイム:16分35秒
京王線各駅:06:34
電車:座る。
山手線 07:08
電車:座る。
会社事務所着 07:34
<帰り>
会社出発: 17:35
山手線: 17:45
電車:立つ。
京王線各駅: 18:12
電車:座る。
烏山西口発: 18:39:00
自宅着 : 18:58:45 無事到着。
タイム:18分45秒
『星と太陽と青空に願いを』
子どもの体調が良くなりますように。
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)
猛暑日が続いていましたが、今朝は、曇り空で暑さは和らだ朝となりましたね。朝は曇り空でしたが駅に向かう途中で雨が降り出してきて少し濡れてしまいましたが大丈夫でした。今朝のタイムは、雨が降り出してきたので急いで歩いたので久しぶりの16分台の16分45秒でした。
その後の天気は曇り時々雨の天気となりましたね。久しぶりの雨降りでしたね。さて、8日は”立秋”でしたね。立秋が過ぎましたので、天気もこれから秋に向かって変化して行くことでしょう。 でも、朝、夕の通勤時間帯には、雨は降らないで欲しいものですね。
夕方の空
日が暮れるのが早くなりましたね。
記録
天気: 曇り後雨のち曇り
最高気温(℃)[前日差]
最低気温(℃)[前日差]
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ減りました。
血圧:100/79/57
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 06:11:10
烏山駅着 06:28:45
タイム:16分35秒
京王線各駅:06:34
電車:座る。
山手線 07:08
電車:座る。
会社事務所着 07:34
<帰り>
会社出発: 17:35
山手線: 17:45
電車:立つ。
京王線各駅: 18:12
電車:座る。
烏山西口発: 18:39:00
自宅着 : 18:58:45 無事到着。
タイム:18分45秒
『星と太陽と青空に願いを』
子どもの体調が良くなりますように。
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)