ロッキーの朝

今朝も寒い朝となりました。歩いていると吐く息は白くなっていました。白い息で思い出したのは、映画のロッキーです。ロッキーが寒い朝にトレーニングで走っている場面で、そのバックに流れているロッキーのテーマ曲です。
このテーマ曲を聞くと自分がロッキーになった気分になり、気持ちが高まって行きますね。今朝は駅までの道、会社ビルに着くまでこのテーマ曲が頭の中に流れていました。気合いの入った朝の始まりでした。
さて、仕事では、やっかいな問題があり今日はイラつきました。でも何とかやっけて終わらせました。帰り道では、今日のやっかいな問題を思い出してしまいましたが、帰り道では、ビートルスのヘイジュードが頭の中に流れてきて帰り道ではヘイジュードを口ずさんで歩いていました。
今日も無事に終わりました。感謝！！

記録

　天気： 晴れ
最高気温（℃）[前日差] 11℃[+1]
最低気温（℃）[前日差] 1℃[+2]　
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧： 109／85／62
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：04：30　
　烏山駅着　06：21：45
　タイム：１７：１５　　
　京王線急行：06：25
　　電車：座る。
　山手線　06：50　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：16
＜帰り＞　
　会社出発：　17：21
　山手線： 　 17：35
　　電車：座る
　京王線各駅：　18：03
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：29:00
　自宅着　：　１８：５０：４０　無事到着。　
　タイム：２１分４０秒　

『星と太陽と青空に願いを』

子どもの体調が良くなりますように。　
明日は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　　

挑戦者とカメラマン（妻）