カタツムリ君
のろのろ歩く姿は私のようです
転倒事故をしてから、今までの事を振り返ってあれこれと反省しています。２０１２年４月に会社復帰して以来、色々な出来事がありましたが、この間に事故も無くそれを乗り越えてきて、順調に行っている事。これからもこの調子が続いて行くと思っていた時に慢心、気の緩み、油断があった事に原因があったのではと思います。
また、毎日、自分が頑張らなくてはという心の状態、体の状態、余裕の無い状態が続いていて周囲の状況をよく確かめる事の余裕が無かった事も反省材料です。休んだり中断したりしてみる余裕がなかったから、無理していた。これが転倒事故につながったとも思います。
余裕が無いと見えるものも見えなくなります。また、余裕がないと考える事にも限界、冷静に判断が出来ないように思います。
では、どうしたら、心に体に余裕が出来るのか？そこでふとおもったのは、朝、駅近くですれ違う”自転車に乗った笑顔のご婦人”の”笑顔”でした。このご婦人の”笑顔”を見ますと、いつも心が和みます。穏やかになります。”笑顔”から余裕を感じます。
そこで、今日は、”自転車に乗った笑顔のご婦人”の”笑顔”を思い出して、朝から笑うようにしてみました。出勤時にビルの守衛さんに”笑顔”で”おはようございます。”事務所をお掃除をする人にも”笑顔”で”おはようございます。” 私は無愛想な性格で普段からあまり笑うという事はありませんから、急にこの人どうなったのかな？と思われたかもしれませんね。
でも、朝から笑うと気持ちが良くなりますね。”笑顔”で心に”余裕”が出来たような気持ちになりました。
朝家を出る頃の空
梅雨空ですね
これから、仕事は無理しないで、会社を休める時には休暇を取って、体、心を休めようと思います。
また、いつも心に”笑顔”を思い出して、もっと生活に余裕を持って、無理しない生活をしたいと思います。その事が、見えないものも見えたり、考える事にも、冷静に判断が出来るようになると思います。
今日も無事に終わりました。感謝！！
記録
天気： 曇り時々雨
最高気温（℃）[前日差] 24℃[0]
最低気温（℃）[前日差] 18℃[+2]
体調：体が硬い、重い。
体重：昨日と比べ増えました。
血圧： 114／69／55
訓練：歩行： 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
自宅出発 05：45：30
烏山駅着 06：07：10
タイム：21：40
京王線急行：06：15
電車：座る。
山手線 06：41
電車：座る。
会社事務所着 07：02
＜帰り＞
会社出発： 17：22
山手線： 17：35
電車：座る
京王線各駅： 18：03
電車：座る。
烏山西口発： 18：29:30
自宅着 ： １８：５３：３０ 無事到着。
タイム：２４分００秒
『
星と
太陽と
青空に願いを』
私に後遺症が出ませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
熊本の余震が静まりますように
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
挑戦者
とカメラマン（妻）
