朝の京王線
今日も朝は駅までの道の途中まで、カメラマン(妻)に歩行チェックしてもらって歩きました。休日は歩かなかったので、歩のリズムが上手く行きませんね。でも、ファイトで頑張ってあるきましたが、蒸し暑い朝となりましたので、電車に乗ったら汗だくになっていましたね。
その後、新宿駅に到着すると埼京線で人身事故が発生していて、その影響で山手線にも遅れが出て、山手線の到着が遅れて、ホームには通する人でいっぱいになって、到着した電車に乗るとすごい混雑でしたね。
ところで、6時11分の準特に乗るようになってから、新宿駅には6時29分に新宿駅に到着しています。もし、一本遅い6時15分の急行に乗っていたら新宿到着も遅れて、もっと新宿駅が混雑していたでしょうね。そして、駅のホームはもっと大混雑していて危険な状態になっていたでしょうね。6時11分の準特に乗って危険を回避できたことは、これも運命でしょうか。
月曜日の朝から山手線が遅れて大混雑でしたが、帰りは歩いて帰ってきました。
今日も無事に終わりました。感謝!!

記録
体調:体が硬い、重い。
体重:昨日と比べ増えました。
血圧: 109/68/52
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
天気: 曇時々晴
最高気温(℃)[前日差] 30℃[+1]
最低気温(℃)[前日差] 21℃[-1]
<行き>
自宅出発 05:47:00
烏山駅着 06:08:10.
タイム21:21:10
京王線準特:06:11
電車:座る。
山手線 06:47
電車:座る。
会社事務所着 07:23
<帰り>
会社出発: 17:15
山手線: 17:33

電車:座る
京王線各駅: 17:54

電車:座る。
烏山西口発: 18:19:00

自宅着 : 18:44: 無事到着。
タイム:26分00秒
『

星と

太陽と

青空に願いを』



私に後遺症が出ませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者

とカメラマン(妻)