さわやかなセリーヌ フォレスティエール

さわやかな30-（23）　セリーヌ　フォレスティエール

暑い日ですが、見ていますとさわやか気分になりますね


　天気： 晴時々曇。蒸し暑い日
　最高気温（℃）[前日差] 　 33℃[+1]
　最低気温（℃）[前日差] 　 24℃[+1]

　挑戦者とカメラマン（妻）

暑さに負けずにシャルル ド ゴール

暑さに負けずに26-(59) シャルル　ド　ゴールが咲いていますが咲いています



　天気： 晴時々曇。蒸し暑い日
　最高気温（℃）[前日差] 　 33℃[+1]
　最低気温（℃）[前日差] 　 24℃[+1]

　挑戦者とカメラマン（妻）

朝からお騒がせ？？

お気に入りの畑の風景


朝起きた頃：　朝焼けが綺麗でした


　昨晩も雨が降りましたが、朝には雨は止んでいましたが、今日も蒸し暑い朝となりましたね。今朝も駅まで歩くとと汗びしょとなりましたね。今朝も昨日に続き体が自然に左に傾かないかないように芯線（体の中心線）を探して体を真っ直ぐ保って歩く訓練をしました。

朝起きた頃：　朝焼けが綺麗でした


　さて、私の今の脚力では、到着駅まで立っている事が出来ません。そこで、優先席に座る為に、”乗せてください”と言って既に優先席に座っている人に優先席を代わってもらっています。”乗せてください”と言っても直ぐに優先席を代わってくれる人ばかりではありませんね。朝早い電車に乗っていますから、既に座っていて寝ている人が多いですね。

晴れて行く空


でも、私の今の脚力では、到着駅まで立っている事が出来ませんので、優先席を代わってくれない場合には、自分の身の安全の為に、”乗せてください”を連呼します。
毎朝、優先席の睡眠シートで熟睡して人には、私が乗り込んでくると”乗せてください”の声で起こしていますね。お騒がせしていますかね？


夕暮れ空


蒸し暑い日が続きますが、注意して、頑張って行きましょう。

今日も無事に終わりました。感謝！！

記録

天気： 晴時々曇。蒸し暑い日
　最高気温（℃）[前日差] 　 33℃[+1]
　最低気温（℃）[前日差] 　 24℃[+1]
　体調：体が硬い、重い。
　体重：昨日と比べ増えました。
　血圧： 112／72／60
訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
自宅出発　05：44：10　
烏山駅着　0602：30
タイム18：20　　
　京王線急行：06：11
　　電車：座る。
　山手線　06：38
　電車：座る。
　会社事務所着　07：00
＜帰り＞　
　会社出発：　17：15
　山手線： 　 17：29
　　電車：座る
　京王線各駅：　17：54
　　電車：座る。
　仙川発タクシー：　18：20
　自宅着　：　１８：３０　無事到着。　

『星と太陽と青空に願いを』

私に後遺症が出ませんように
通勤時間は晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）