昨日の暖かさが嘘のように寒い朝になりました。この寒暖の差が体調に影響する様である。ただ先月の30日にパークゴルフ場で負傷した事もあり、運動を全く控えていたのが影響して体重も増えている。これではいかんと思い、2日程前からウォーキングも再開している。そしてカミさんにも勧められて、今日の午前中はパークゴルフ場に出向いてみた。天候は薄曇りで風も結構と冷たい。プレー中の小生を見たカミさん「お父さんはしょぼしょぼと歩いているよ」と言う。すっかり足腰も弱ってきているのかもと思うと情けない。流石に今日は36ホールの練習で切り上げて帰宅。
午後には県がんセンター病院で、ボランティアの我々にも実施して呉れる、インフルエンザの予防接種を受けて来た。この冬も風邪に無縁な時間を送りたいものだと思う。
