今日から２月

あっと言う間に１月が終わってしまった。時間が経つのは本当に早い事とカミさんと話している。

メモ書き程度の日誌には２月の目標を「体重を６６Ｋｇ台に」「月間２０００００歩の歩行を」「身の回りの断捨離をすこしづつ」と書いている。

また元気に過ごす秘訣はやはり毎日を明るく過ごす事だと思っている。

金太夫さんのカレンダーを捲ってみたら「あなたの元気に感謝　あなたの笑顔に感謝」とある。そんな毎日は送れたら良いなあと思う。