20140812朝ラン草花公園-七曲峠

草花公園-七曲峠（ファミマ折り返し）

duration 2:12'15".29
start 06:27:11
finish 09:05:50
distance 20.13 km
pace(avg) 6'34" /km

平井川　平沢付近の地下水


平井川　平沢付近
　　
　

平沢下川原公園（ここも休憩ポイント）


今日の距離　run　20.13km
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2014.08
run&walk 133.32km swim 5900m