草取りは相変わらず、ちょっとした暇を見つけてはしています。
これ台風の次の日。サマーポインセチアが増えすぎて、ここかしこに
生えているので取った。ちょっと見は可愛いのだけれど・・・。
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これは一昨日。この場所は砂地。草も取りやすいが、いい加減に
してくれ!と言うくらい草が大きくなる。ところが場所的に
通りから見えるので、ちょっと恥ずかしい。これは相当の量。
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今日は雨降りなので草取りが出来ない。明日はお寺のお参り。
お中日なのに、お墓の周りを取りかけたままだ。ごめんなさい。
***
今日は体操教室。あれ?何の曲だったか?今日習った曲、音楽に合わせて
体操をするんだけれど、今日初めてでなかなか覚えることが出来なかった。
そう言えば振り付けを覚えるのに必死で、曲名は忘れた。
前回休んだので体力測定もした。4種類どれも平均より大分良い。
前回よりも悪いのが一つ。椅子で、立ったり座ったりする回数を
数える運動。ちょっと余裕を持ってしてしまった。自覚が有るのでよし。
体操と脳活。毎回指導してくださる方々に感謝、有難う!!
これに応えて認知症にならず、人のお世話にならず、
亡くなるその時までできるだけ元気でいたいものだ。
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