GWはラテン講習会

ゴールデンウィーク突入ですね
皆さんはどんなご予定ですか


連休だけど…こんな混んでるときにお出掛けするのはちょっと～という方
はい、ラテン講習会で私達と一緒に汗を流しちゃいましょう

ラテン講習会
５月４日(木)
１４時～１５時半
当スタジオにて
お一人様１５００円

内容は、ルンバ・サンバ

まずは、皆さん固まりやすい胸周りをほぐすエクササイズ

ベーシックムーブメント

ルンバでは、とにかくアレマーナ攻略してもらおうかと
単なるつなぎのステップにあらず！
だいたい逆のことやっちゃうのよねぇ～でも、コツはシンプルな事だから諦めないで理解すれば、他にもかなり応用がきくはず

サンバは…やっぱりアレははずせないな
皆が大好きなラン
めっちゃ頑張ってるのに、思ったほど進まず身体が沈んでいく…そんな方のお役にたてるかも


私達は、いわゆるシニアⅡと同じ区分です。無尽蔵な体力があるわけではありません
だから…
無駄な労力を減らして数ある実りを
スポーツ的な面もあるけど、やっぱりペアダンス
だから楽しい
そんなこんなをシェアできたら嬉しいです


たっぷりな時間でガッツリ身体とイメージに染み込ませて、日々の練習やレッスンの下地にしてもらいたい～そんな愛を込めたGWスペシャル企画

ビジター様も大歓迎です！ご参加される場合は念のためご連絡下さいね。
049-223-3843


ではでは、素敵なゴールデンウィークを