7月の団体レッスン

明日から七月ですね・・・ギリギリでしたがちゃんと更新しましたぁこれから暑くなってきますから、水分と塩分を上手にとって、熱中症にならないように、ダンスを楽しんで下さいね

7月の団体レッスンのスケジュールです

　　月曜　13：00～14：00　　女性のためのラテン（ルンバ・チャチャチャのベーシックアクション）

　　火曜　20：00～21：00　　ラテン初級　チャチャチャ

　　水曜　19：00～20：00　　ラテン中級　ルンバ

　　　　　　20：00～21：00　　初級　ワルツ＆ルンバ

　　木曜　13：00～14：00　　初心者・初級　ワルツ＆ルンバ

　　　　　　14：00～15：00　　ラテン基礎　サンバ

　　金曜　14：00～15：00　　初中級　スロー＆サンバ

　　土曜　13：00～14：00　　中級　タンゴ

7月14日（土）はデモンストレーションのためスタジオをお休みさせていただきます

ちなみに7月14日、岸田ダンスアカデミーが川越にてスタジオをオープンした日なんですよ四年目に突入です

・・・そんな日にお休みするなんてねぇ

この日のデモは、私の母校・一橋大学競技ダンス部のＯＢ・ＯＧ練習会の中でさせていただきます現役部員とＯＢ・ＯＧが、年に一度、国立の体育館に集まって一緒に練習をするイベントです。折角声をかけてもらったし、たまには後輩達の踊りも見てみたいのもあり、デモをお引き受けしましたおそらく、現役の一年生や二年生は、私がその体育館でダンスを始めた頃に生まれてなかった人がほどんどでしょうし、岸田先生にいたっては、現役の四年生も生まれてなかったかもなんだか面白いですね

パーティー練習会

今日は、特別企画・パーティー練習会を行いました男性6名（＋岸田・岡田）と女性8名にお集まりいただき、いい汗（冷や汗もあったかな）をかきました

実は、半年ぐらいぶりに開催しました・・・もっとマメにやるようにしようと反省

それにもかかわらず、ステップを踏むことには慣れてきたご様子ガチガチになって動けなくなるとか、パニックになって止まってしまうとか・・そういった事はなかったようです上達しましたね

今後の課題は

①手よりも足を使うこと。体重移動をしっかりと。

②テンポやリズムを感じながら動くこと。　男性だけでなく女性も音楽を感じてほしい。

というところかな

更にもう一つ。今日は女性の方としか踊ってないので、女性中心のアドバイスになってしまいますが、組み方や姿勢を今一度チェックしてほしいです。ステップはなんとなくわかるようになってきた今がチャンスできれば、単発的でも良いので、個人レッスンでチェックすることをお勧めします。この組み方・姿勢は、その方それぞれ違うパーソナルな問題だからです。たまにでも、チェックをした方が格段に踊りやすくなるはずですよ

私は、ピラティスというトレーニングをグループとプライベート両方でやってます正直、プライベートで見てもらい、自分の身体のクセを指摘してもらわなかったら、単なるエクササイズになってしまい、身体のバランスを整える効果は薄かったと実感していますやはり、動く質や内容が上げるには、知識と技術のある第三者にチェックしてもらうのが効果的ですよ

また、次回、更に楽しく踊れるよう、一緒に頑張りましょう

ショッパーに載ってます☆

6/22発行のショッパー川越版の記事に載せていただきました（写真をクリックすると拡大しますよ）。4ページ目の左上ですので、是非チェックして下さいね

記事の内容は5/4にスタジオで開催した「カップル講習会」がメインです。

「カップル講習会」は、カップルダンスの特性からくる男女の役割の違い、男女共通で大事なベーシックのアクションなど、じっくり90分確認していきます。

また「パーティー練習会」も不定期ですが開催しています（実は明日6/23の18：30～20：00で開催しま～す）こちらは、パーティーでも踊れるようになるための実戦的な企画ですね。慣れる事が一番大切だと考えていますが、日頃の練習の成果を試す場所にもなればと思っています。

通常のレッスンに加えて、単発的ではありますが、こういった特別企画をやっていますどうぞご期待下さい

←　本日のおまけ

ラブラブな二人レオンは添い寝をしてくれるようになりました。

ほのぼのしますね～

でもちょっとジェラシ～～って、どっちに（笑）

日本インター

6月9日、日本武道館にて日本インターがありました

結果は二次予選まで。。。

最終予選は必ず行って生バンドで踊るイメージをもってのぞみましたが、残念な結果に終わりました。A級選手でもうかうかしていられないこの試合だからこそ、チャンスがあるのだけど、いかせなかった

当日、その時やれることはやれたと思います。

ただ反省すべきは、当日のコンディションやテンションをベストに近い状態に持っていけなかったこと。自分にとってベストで持っていけても結果が良かったかはわかりませんが、そういう準備が甘い自分に反省です。

さて、ファイナルのソロを見ていて思ったこと。。

外人選手は、規定フィガーのベーシックと自分のバリエーションのエネルギー量が全く違った言葉を変えれば、日本人選手はベーシックを踊ってもバリエーションを踊ってもあまり変化がないいし、バリエーションを踊っているのにベーシックに見えてしまう・・・例えばチャチャチャなら、シャッセをきちんと上手に踏んでるなぁというのが日本人、シャッセをもちろんきちんと踏んでるけどそれを超越して強烈に踊って見えるのが外人選手、みたいな。うまく言えないけど、ベーシックが目的にならずに手段の一つになるくらいのダンスをしたいなぁと、強く思いました

またコツコツ頑張りま～す

Ｐ．Ｓ、あっ、そうそう仮免とりました。二度目の修了検定で（一度目はＳ字で乗りあげました）。インター前だったのですが、この緊張感と疲労感、よくなかったですかねぇ

6月の団体レッスン

もう六月ですね～

先月は、B級戦にはじまり、いろいろやる事もあって充実していたからか、一か月が長く感じましたお仕事と練習は当たり前なんですけど、プラス自動車学校に通ってますからね

免許を7月ぐらいまでにとりたくて、はじめは週3回ペースで二時間づつ乗ってたんですけど、だんだんカラダがキツくなってきてストレスになってきたので（笑）、気持ちよく続けられるようゆっくりとることにしました。なんといっても、メインはダンスですからね

私のことはさておき、6月の団体レッスンのスケジュールです

　　月曜　13：00～14：00　　女性のためのラテン（ルンバ・チャチャチャのベーシックアクション）

　　火曜　20：00～21：00　　ラテン初級　ルンバ

　　水曜　19：00～20：00　　ラテン中級　ルンバ

　　　　　　20：00～21：00　　初級　ワルツ＆ルンバ

　　木曜　13：00～14：00　　初心者・初級　ワルツ＆ルンバ

　　　　　　14：00～15：00　　ラテン基礎　チャチャチャ

　　金曜　14：00～15：00　　初中級　スロー＆サンバ

　　土曜　13：00～14：00　　中級　タンゴ

　　　　　　6月9日（土）は日本インター出場のためお休みさせていただきます。