Ｂｅａｕｔｉｆｕｌな一日☆

この間の日曜日、とってもエキサイティングなワークショップに参加してきました　　

マッシモ＆アレッシアが開催するプロジェクト「Wｏｒｋ　Ａｓ　Ｆｉｒｅ」彼らは、元スタンダード世界ファイナリスト・元イタリアチャンピオンであり、現在はコーチなどをして世界中を飛び回っています。また、マッシモはダンサーのためのメンタル本を執筆しています「ダンサーのためのメンタルトレーニング」という題名で和訳されており、私も読み、それで興味をもったのです

私は、二日間のうちの後半の一日のみの参加で、シングルで、しかもラテンダンサーという、だいぶ掟破りな参加の仕方をしました（ほぼ、スタンダードのカップルが二日間受けてましたから）。でもそれは、このワークショップに対する好奇心と、一流の人に触れたいという欲望と、たまには大勢の仲間とワイワイしてみたいという願望・・・この三つが強かったからだってやりたいんだもの～

いやぁ～ホント参加してよかったですいろんなアイディアも増えましたし、自分はどうしたいのかを確認したり、やれる能力があるのに活かせてない事を発見したり・・・すばらしい経験でしたワークショップの空間は、常にエキサイティングでエネルギッシュで、そして愛に溢れていましたから、緊張せずにずっとワクワクした気持ちでいることができました。そうした空気を作ってくれたマッシモ＆アレッシアに感謝です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて、どんな内容だったか・・・簡単にご説明しますと～

まずは感情を表現するトレーニング裸足で音楽に合わせて七つの感情をひたすら表現。これ、かなり汗だくになりました。そして、かなりのエネルギーを消耗しますが、すっきりします。私は、こういったアドリブ的なダンスは大好きだし得意な方だと再確認でも・・・実際組んで踊っている時は、感情表現がワンパターンだったり、その振り幅は大きくないかもしれないなぁと感じました出せるんだから出そうよ～ワタシ

その後は、マッシモ＆アレッシアによるメンタルと感情と身体をいかに扱うかのレクチャーとその実践。そして特別ゲストとして、日本を誇るグレートダンサー・田中英和先生をお招きして、空間の使い方に関するスペシャルレクチャー。どちらも、スタンダードで説明をしているのですが、ラテンにも充分いかせる内容でしただけど、岸田先生にそのアイディアは伝えられても、感動するほどの凄さは伝えきれないやっぱり、百聞は一見にしかずですね

←　そして、ワークショップの中で、自分がダンスで表現したいことや目標のイメージを明確化するために作成したポスター

実際は、模造紙ぐらいの大きさでワークしたのですが、お手軽サイズで作り直しました。

私の場合は、好きなダンサーと好きな音楽アーティスト（ダンスで使う曲の）をコラージュし、どこをマネしたいのか・表現したいのかを言葉で書いてみました。それがまるごと私になるように実際、この画像を集めている段階で、かなり発見がありましたよ皆さんもやってみると面白いかもしれませんね

ホントに充実して・・・まさにＢｅａｕｔｉｆｕｌな一日素敵だわ～

あとは、気づいたことをただやるのみですねレッスンでも、そのアイディアを伝えられるようにしていきます。お楽しみに～