嫉妬 妬み 【４】

　人は自分の状況と周囲と比較せずにはいられない生物で、

どんな人間にも嫉妬　妬みという感情は多かれ少なかれある。

　その感情は決して物事を良い方向には進まない事は誰でも感じている事、

自分の中に沸き起こってくる感情を理解して、自分の環況を受け入れないと、

負の感情、悪い感情を抱き自分を嫌な人間だと思うようになる。

　自分は、魅力がない、愛される価値がない、

　自分は、何の才能もない、コンプレックスの塊り、

　自分は、醜い性格、トラブル・メーカーである、

　自分は、駄目、何をやっても無駄であると、

嫉妬　妬みが原因で悪循環に陥ってしまい心の健康を損ない、

心の病気になってしまう。

　やっかいな心の病から解放され、自由になるため何が必要か、

何をすべきかを考えること。

　嫉妬　妬みという感情は　自分自身が創り上げたもので・・・・・・

自分の心は、自分でしか解決出来ない。