明けましておめでとうございます。
今年は寅年。
毎年いろいろと考えて年始の挨拶をするのですが、、、
私は、トランポリンに気持ちよく乗って、、、、
いろいろなところに飛んでいきたいと思っております。
１２月末には東京で、ジャパニーズヨガ、
ヨガインストラクター仲間との勉強会に参加 。
初めて、第2期の同期生、先輩ヨガインストラクターの1期生、
そしていま受講中の3期生、
そして憧れの夏未先生💛にお会いすることができました。
齢64歳になって始めたヨガですが、、、
これで第二の人生をより楽しく過ごすことができそうです。
今年も皆さんどうぞよろしくお願いいたします。
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家庭でも育てやすいフルーツの栽培とレシピの紹介本。この本では“フルーツをおかずにとりいれたレシピ”や「いしころとまとの花野果村」ブログで人気だった“果物の保存品”など、果物レシピ・アラカルトをご紹介しております。■■■■■■■■■■■
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今年もよろしくお願いします。
齢64歳になって始めた。
ヨガインストラクター資格をすごいと思います。
私と一回り違うのですよ～～(^^♪
身体が、柔らかい・・・ヨガポーズ素敵てす。
あけましておめでとうございます。
若い人たちに混ざってとりましたが、年齢に合ったヨガをさせていただきました。それでも筋力はつき、体の柔軟性もいつの間にやら上がっておりました。
第2の人生は、今まで以上に楽しめそうです。