川塵録

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今朝の体脂肪　10.3％

2025年03月10日 | 食・健康・カラダ
今朝の体脂肪率　10.3％。

冬はいつも体脂肪率測らないんですが。

運動量減った週末明けで10なら、普段は9くらいなのかな、、、

また測ってみます！
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