眠れぬ夜は体内時計の乱れのせい。

2017年に最後に精神科に行ったのは、12/15(金)でした。 この日は、主治医にもカウンセラーにも、最近の生活リズム、特に睡眠リズムの乱れについて相談したのでした。 しかし、主治医から「毎朝決まった時間に起きることが大事」しか言われないので、「それが出来ないからこうして相談してるんですが」と言ったところ、再び「だから起きる時間を…」と言わるだけだったので、「だからそれを何とかする方法は無いんで . . . 本文を読む

1/20から新潟で上映開始するオススメ映画情報！『MOOSIC LAB 2017 新潟編』『ミッドナイト・バス』

1/20(土)から新潟で上映が」始まる映画で、僕が気になるものを勝手に紹介していこうと思います。 『MOOSIC LAB 2017 新潟編』 2012年から始まった、新進気鋭の映画監督とアーティストのコラボによる映画の祭典MOOSIC LAB。 過去には、加藤行宏×BiS『アイドル・イズ・デッド』、岩淵弘樹×大森靖子『サマーセール』、山戸結希×おとぎ話『おとぎ話みたい』、今井真×漁 . . . 本文を読む